Je ne vais pas épiloguer 2 heures, le titre est explicite ! Je suis en vacances, nous sommes à 5 au quotidien sans parler des repas et soirées improvisés donc pas moyen de me tenir au programme ! Je mange, je compte pas , je n'écris rien de mes repas.......

J'ai reussi a trouver une réunion pas très loin de chez l'ami ou nous sommes actuellement. Donc mardi j''y suis passée, je ne suis pas restée car nous étions invités à diner chez d'autres amis donc pas trop le temps de trainer ! Bilan de la semaine moitiée...

Il y'a peu j'ai gouté chez ma belle soeur un tian d'agneau, bon j'aime pas trop l'agnerau mais les légumes étaient excellents ! J'ai donc décidé de tenter l'expérience et j'ai réalisé un tian de légumes du soleil : Ingrédients pour 3 personne en tant...

Je suis bien arrivée ! Le premier point de mon défi de la semaine a été respecté !! Petit rappel : Gérer la route des vacances : C'est à dire faire les bons choix niveau sandwich, accompagnement, boisson sans céder à la tentation ! J'ai mangé un petit...

Bon comme vous l'avez vu mon défi 1ere semaine et pas vraiment réussi... j'ai pas reussi a perdre ses foutus 300grammes ... Ce n'est que partie remise ! Je les remet dons aux enchères pour ses prochains 15 jrs et j'ajoute en plus un 2nd défi de taille...

Comme annoncé hier le poids n'a pas bougé... Au moins je n'ai pas repris !! En plus je n'ai pas assisté a la réunion hier car j'y suis allé avec petit coeur qui était infernale ! Des pleurs, des cris des hurlements ! Ca lui plait pas Wet Wet !! Bon allez...

Pfouuuuuuuuuuuu pourquoi a chaque fois que je commence ou recommence wet wet j'ai toujours des week end de ouf !! Rempli d'invitations, de soirée pizza ou apéro en tout genre! Je sais c'est a moi de me raisonner mais cette semaine j'ai eu un mal fou....

Comme vous le savez il existe toute une gamme de produits alimentaires Weight Watchers que vous pourrez aisement trouver dans tous les supermarchés ainsi que lors des réunions hebdomadaires. Cet automne Weight Watchers innove et lance la charcuterie à...

Saumon au curry - Miam trop bon ! Pour 2 personnes : 1 beau filet de saumon (pesé une fois la peau enlevée = 190 gr cru) 7 points 1 belle tomate 2 petits ognons 1 petit verre de vin blanc pincée de curry 2 CS de crème fraiche allégée a 5 % 0.5 pts Après...

Pas trop dur comme objectif quoi que ! J'ai déjà perdu 2.700 kg en 2 semaines, si je perds 300 gr de plus cette semaine j'aurais le droit à ma 1ère étoile !! Il s'agit juste d'un stickers sur notre carte de membre mais c'est une petite fierté perso !!...